Елена Pustynya

С появлением огульной обиды на всех и вся, в человеке постепенно исчезает здоровое чувство юмора, место которого, занимает глухое недовольство всем.

Личная жизнь у такого человека часто идет «под откос», и он попа-дает в заколдованный круг: чем больше недовольство, тем хуже жизнь, чем хуже жизнь, тем больше недовольство.

Человек постепенно превращается в полного пессимиста, а такое сос-тояние души, как известно, открывает дорогу различным болезням, что в свою очередь, укорачивает жизнь.

Разорвать такой замкнутый круг не просто, но возможно. Человеку здесь может помочь правильное понимание происходящего, здоровая самокритика, и, естественно, желание изменить себя в лучшую сторону.

 

 

Здоровое чувство юмора помогает нам преодолевать многие житейские трудности и неурядицы, возникающие в процессе общения друг с другом. Здоровое чувство юмора настраивает нас на продуктив-ный, творческий лад, помогает найти выход из затруднительного положения и выжить в трудную минуту.

 

Один из способов, как быстро преодолеть обиду:

Отойти в сторону ото всех, уединиться на короткое время, сосредото-читься и три раза плюнуть через левое плечо.

Затем, как можно выше поднять правую руку, вытянуть пальцы вверх, и, резко сбрасывая руку вниз произнести: -А ну их всех н...й! –

И со спокойной душой заняться своими делами.

И. Путраймс