Зиновьева Беляева Кристина

"Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает болезнь образа жизни"

Демокрит

Ещё год назад, на сеансе гипнотерапии, я узнала о таком методе познания и совершенствования личности, которое называется ПРАВИЛО четырёх "П" и звучит так: П1 — Принятие П2 — Прощение П3 — Применение П4 — Приумножение.

П1. ПРИНЯТИЕ. Для того, чтобы понять суть этого этапа, хотелось бы рассказать старинную притчу.

"Ученик пришел к великому мастеру и сказал: "Будь моим наставником! Я буду хорошим учеником. Я учился у многих учителей. Я уже многое постиг. "

Мастер согласился. Но через некоторое время сказал: "я не смогу тебя ничему научить."

- Как? Удивился ученик. Ты же великий учитель. О тебе ходят легенды.

- Дело не во мне.

Он взял полный стакан воды и начал лить в него еще воду. Вода разливалась вокруг, а он все продолжал лить....

- Что ты делаешь? Вода льется впустую! В этом нет никакого смысла!

- Верно. Теперь ты понял, почему я не могу тебя учить. Твой стакан полон. Ты не принимаешь мои знания. Давать их тебе нет никакого смысла. Если хочешь научиться, сначала опустоши свой стакан..."

Когда мы узнаём что-то новое, от коллег, читая книгу, проходя тренинг и эту информацию до конца не приняли, то и наше применение будет очень низким.

Принятие — это когда мы не только услышали, а поняли услышанное, допустили, что это возможно, задали сами себе вопросы, разобрались во всём, уложили всё в сознании.

Принять — это значит полностью довериться новой информации, прочувствовать её правильность, достоверность, эффективность.

Я помню, когда я была беременна, на 30-недельном сроке моей дочери поставили внутриутробный диагноз. Для меня это было огромное потрясение и мне потребовалось время, принять, осознать, поверить в это. И совсем неважно, что диагноз не подтвердился, сам процесс принятия перевернул мою жизнь кардинально, заставив думать совершенно о других вещах, расставив приоритеты более масштабно и абсолютно в другом направлении.

Существуют разные уровни принятия:

Узнать и понять как устроена автоматическая система полива, как с помощью программы создавать песни, видео, макеты, как успешно пройти собеседование, то есть, физический уровень доступный и понятный практически каждому. Если рассматривать на более тонких уровнях — это может быть йога, различные виды медитации, духовность и божественность. То есть, когда люди осознают, что их мысли материальны, они должны быть позитивными, посыл чистый и полностью открытый.

П2. ПРОЩЕНИЕ. Простить как себя, так других, убрать амбиции и излишнюю гордыню, а также избавиться от роли жертвы. Абсолютно неправильно перескакивать сразу с П1 на П4, это не принесёт должного результата. После осознанного этапа Принятия обязательно должен быть этап Прощения. Необходимо простить себя и других людей за те действия и поступки, которые остались далеко в прошлом и никаким образом невозможно изменить в настоящем. Не стоит полностью погружаться в процесс самобичевания, строить из себя жертву — это НЕ Прощение себя. По-настоящему простить мы можем только любя, однако, чаще люди используют другие методы: ставят на первое место амбиции и идеализацию. Это сильно тормозит прохождение П2 и переход к следующему уровню.

Лично для меня этот этап был одним из самых трудных, ведь мне пришлось простить именно тогда, когда мои действия и эмоции практически полностью вышли из-под моего контроля. Мне пришлось пройти путешествие, длиною в жизнь, чтобы найти тот самый момент, который включал некий "триггер", не давал возможности перейти на следующий этап и закрыть страницу прошлого. Я написала автобиографию, именно это мне помогло разобраться, простить себя, тех, кто причинил мне боль, страдания, отпустить ситуацию, полностью перезагрузив процесс принятия негативной информации.

ПРОЩЕНИЕ — есть тот самый ключик, который помогает открыть нужную дверь на встречу к правильному применению.

П3. ПРИМЕНИЕ. Недостаточно понять и осознать какую-то информацию, простить себя и окружающих, именно реальные действия приносят результат, по-другому говоря, это огромная работа над собой. Зачастую, у многих просто не хватает терпения для того, чтобы изменить свою жизнь, взять ответственность за происходящее и придерживаться новому курсу.

Время лечит, недаром так говорят. Каждый двигается со своей оптимальной скоростью, невозможно дать точного ответа, будет ли цель достигнута за 1 день или для какого-либо результата потребуется несколько лет. Получив новые знания из книги, не стоит сразу брать вторую, необходимо выделить хотя бы пять или десять пунктов для практического применения полученной информации знаний. Если человек принимает, но не использует, эта информация в голове со временем наслаивается новая на старую и в определенный момент она будет полностью стёрта из потока сознания.

Если рассмотреть этот этап, допустим с той же самой книгой, необходимо неделю читать — неделю применять информацию, для закрепления и усвоения полученных знаний.

Наилучшим способом применения, данного правило 4 "П" может заключаться в практической фиксации необходимых действий, для закрепления результатов. После прочтения книги - сделать выводы, пройти тренинг — написать, что из этого применимо в данном случае, как в какие сроки их можно включить в свою жизнь.

Необходимо здесь и сейчас взять ответственность, принять решение и применить всё, что узнали. Всё, что не используется - забывается, а то, что постоянно и регулярно применяется, останется навсегда!

П4. ПРИУМНОЖЕНИЕ. Можно и даже нужно изменить не только свою жизнь, но и донести до окружающих людей, помогая улучшить и их жизнь.

Я могу с уверенностью сказать, что этот уровень со мной всегда, ведь неосознанно, в любой сфере будь то личная жизнь, работа или встреча с незнакомыми мне людьми, я стараюсь сделать для человека больше, чем он того ожидает. Я получаю невероятное удовольствие и счастье делиться знаниями и своим опытом с близкими и окружающими, с клиентами и читателями.

Однако, ни в коем случае, данный уровень не должен быть методом "агрессивной продажи", который не только не принесёт пользы, а лишь откроет занавес лишних амбиций, злости и зависти. Если рассматривать оптимальный баланс, он должен складываться 40% Принятие, 30% должно быть Прощение, на 20% уже Применение и уже на 10% нести другим людям как Приумножение. Ведь только объясняя другим, начинаешь сам лучше разбираться во многих вещах, именно этот способ я активно продвигаю и практикую. Со временем, П1-П4 должны быть примерно одинаковы, иначе будет наблюдаться энергетический дисбаланс.

Кем нам стать, зависит исключительно от нас самих...

Свидетельство о публикации №124112000275

 

Свидетельство о публикации №124112000275