Anna O.

Разве можно уснуть, когда мысли кишат в голове, подобно рою пчел в своем улье. Если они так и лезут, не давая уснуть, как враги осадившие крепость; как стая волков, окружившая свою добычу. И хочется хотя бы немного избавиться от этих назойливых дум. Хочется написать о чем-то, что находится в моей голове и жужит как назойливый комар. Чтобы это могло быть? Может о последней прочитанной книге, слова из которой все ещё гнездятся в моих мыслях словно ласточка свившая гнездо. Или о том, что тревожит меня время от времени. А может о снах, которые утомляют больше, чем реальность. Если начать писать обо всем и сразу, выйдет балаган, если описывать все поочередно, раскладывая словно по полочкам в своей голове, получится сухой рассказ, лишенный бури, эмоций, содрогания душевных перипетий. А я даже не знаю, что хуже. .

Мыслите всегда во благо, так как мысль не всегда порождает действие, но действие всегда вызвано мыслью. Лежа в кровати, мучаясь в попытках уснуть забудьте обо всем и подумайте о чем-то простом, но вызывающем умиротворение на лице. Это может быть шум волн, взгляд в небо, когда вы лежите на зеленой траве, капли дождя, срывающиеся с неба, которые через секунду, окажутся на вашем лице, огонь, согревающий в прохладную ночь, и что угодно, что вызовет приятные эмоции, а за ними и хороший сон.