О вредном и полезном

Вот извечная дилемма,

Очень сложная проблема,

Между вредным и полезным

Выбор пагубный и трезвый.

Выбрать пищу очень сложно,

И не всем питаться можно,

Очевиден вред фастфуда,

Лишний вес, как горб верблюда,

Злейший враг зелёной змейкой

Ищет тайные лазейки.

Печень морщится и плачет,

Для неё болезнь маячит,

Алкоголь с холестерином -

Смерть, погибель, всё едино.

Лучший выбор для здоровья:

Зелень, мёд, салат с морковью,

Каша, сыр, творог, индейка,

Фрукты, йогурт, рыбы стейки.

А вода - залог здоровья,

От ступней до изголовья,

Весь процесс метаболизма

Лучше, чем любая клизма.

Каждый вправе сделать выбор,

Побеждает только лидер.