Координация

Вот упражнение полезное для вас.

Когда хотите делайте. Да хоть сейчас!

 

Держите прямо кулаки перед собой,

На левом – выпрямите палец свой большой,

На правом – только лишь мизинец распрямите.

Должно быть как на фото… Посмотрите!

 

Большой – сожмите, а мизинец выпрямляйте.

На правом – так же, но обратно поменяйте.

Одновременно пальцы кулаков меняйте!

Вам поначалу сложно будет. Так и знайте!

 

И так, без паузы, туда-сюда меняйте…

Не только мышцы, но и мозг свой развивайте!

 

16.02.2021. genar-58.

 

Иллюстрация к стихотворению: Фотография и обработка автора.