Шагом-маршем

Поговорим о спорте? Да! Охотно. Непременно!

Бессмысленна без спорта, кстати, каждая минута.

Но будем доверительно честны и откровенны,

Пусть все подумают, что мы спортивные, как будто.

Ну, для начала отправляемся... Куда? На кухню.

Вот шкаф. Высокий. Руки поднимаем выше... выше!

Достали? Нет? На цыпочки! Не распускаем нюни.

Подпрыгнем, раз, другой, напрыгались? Рекорд! Запишем!

Но мы не остановимся на этом. Шагом-маршем,

Отчетливее, резче, чтобы снизу было слышно,

Не забываем о руках, локтями резво машем,

Спортивною ходьбою добрались до спальни. Дышим!

Вчера здесь фитнесс был... Невинные утехи.

И под кровать одна серёжка, вроде, закатилась.

Ложимся на пол брюхом, по-пластунски (вот потеха!)

Ползём... ползём... Нашлась! Сердцебиенье участилось!

Попрыгаем, теперь – уже от радости. Немножко.

Потом спокойно, тщательно, с бесстрастными глазами,

Счищаем, нагибаясь-разгибаясь, шерсть от кошки,

Ангорской, той любимицы, что выбрали мы сами.

И живо – в ванную, бегом – к бодрящим процедурам,

Где целый месяц нет воды горячей (очень кстати!)

Рассмотрим в зеркало прекрасную мечту-фигуру –

Достойный результат системных физкультурзанятий!

Отзывы

Закаляйся, как сталь!)))

Ну, ты и спортсменка, Надя))!

До тебя мне далеко, увы)

))

Да уж такие упражнения каждый день в квартире: ать-два - к холодильнику, ать-два- в спальню)))

За день столько километров наматываем!

Ага, Надюш, но почему-то не худеется никак)))

Да Вы спортсменка - разрядница ! Очень понравился Ваш юмор ! Новых достижений Вам в спорте !!!!!!