Треугольник Карпмана

Агрессор, он же доминант, властитель —

его таким ты видишь и бежишь

к тому, кто в роли для тебя — спаситель:

психолог, мать, подруга иль малыш.

 

Спасенья ищешь — жертва обстоятельств,

в жилетку плачешь и клянёшь судьбу,

а он всего лишь лидер — не каратель,

не предъявлял претензий никому.

 

Боишься на себя брать обязательств —

другие пусть решают за тебя.

Жалеют нашу жертву обстоятельств:

психолог, мать и близкие друзья.

 

Играют роли — вольно иль невольно,

но каждый, делая широкий шаг,

вступает в этот Karpman* треугольник,

в котором ваш спаситель — главный враг.

 

Мы все играем роли так или иначе...

Разумным взрослым быть — великая удача.

---

* Треугольник Карпмана ( Karpman) Другое название — «треугольник судьбы») — психологическая ловушка, в которую нас приглашают «поиграть», приводящая к зависимости.

Модель описывает три привычные психологические роли:

- Жертва обстоятельств ( не путать с жертвой реальной агрессии или насилия);

- преследователь (агрессор) – оказывает давление;

- спаситель, который вмешивается, как кажется, из желания помочь ситуации или слабому.