Можно, если хочется

 

На ночь есть, - твердят нам - вредно!

Мол, здоровье портится!

Я скажу вам по секрету: -

Можно, если хочется!

 

Ни к чему за просто так

Истязать диетами

Организм. Он не дурак!

Может и ответить нам!

 

Ох! Нелёгок и тернист

Путь омоложения:

Звон в ушах, а то и свист,

Нервов раздражение,

 

Слабость, тремор, тошнота -

В общем, жизнь никчёмная.

Без табу одна вода,

Правда, кипячёная!

 

Кожа виснет и круги

Под глазами страшные!

Мы с диетами враги

Организму нашему!

 

Просит он у нас котлет,

Жареной картошечки,

Мы - овсянку на обед,

Хлебушка ни крошечки!

 

Под запретом алкоголь,

Сдоба и копчения!

Лишь капуста и морковь

Без ограничения!

 

Эту пытку как-то раз

Я геройски вынесла!

И в написанном сейчас

Нет ни капли вымысла!

 

Похудела. Хоть в плейбой.

Только килограмчики

Воротились и с собой

Прихватили парочку.

 

Никаких с тех пор диет!

Позабыты напрочь!

И ни в чём отказа нет

Хоть с утра, хоть на ночь.

 

Если чувствую - пора

С весом разобраться,

В огород спешу с утра

С тяпкою размяться.

 

Труд калориям не в прок,

Что траве пожары.

И сдувается жирок

Как воздушный шарик.

***

Вес излишний не беда.

Вдруг поднакопили,

Знайте, выручит всегда

Трудотерапия!