я решил

за здоровье решил я взяться.

скандинавской ходьбой

заняться.

палки в руки. самое приятное

занятие от скуки.

навстречу летят деревья. кусты.

полезно ходить и для тела. и

для души.

в лицо ветер морозный. от

прогулки я очень довольный

и бодрый.

пусть и не молод я. но ради

здоровья стоит этим заняться.

дорогие мои друзья.