Ежедневные усилия

Зарядка утром. Душ - контрастный. 

Стакан кефира перед сном. 

И в дождь, и в снег, и в полдень ясный

отправлюсь погулять пешком.

 

На завтрак фрукт - легко в желудке.

Режим для сна и для забот.

Всегда есть место доброй шутке.

Достигнут ряд вершин-высот. 

 

Доход стабильный. Всё в порядке -

жилище, внешность и душа.

Не устаю я ежедневно...

 

мечтать об этом неспеша...

 

 

(14.03.2019.)