Здоровье и лыжня.

По лыжне зимой пройтись

Старикам на пользу.

Вообщем, скажем,не ленись,

Не ищи угрозы,

Что болячками пугают.

Про хандроз забудь.

Каждый с детства лыжи знает.

Ну,скорее в путь.

От посёлка недалече.

А лыжня на «ять».

Вам здоровье снег подлечит.

Ну,айда гулять.

Лес зимой такой красивый!

Сказочный такой,

Так что если не ленивый,

То айда со мной.

Я люблю пройтись на лыжах,

Посмотреть вокруг.

В теплой шапке своей рыжей

И мороз мне друг.

Снега много навалило,

Ели подросли

И берёзки очень милы.

Тоже в рост пошли.

Молодняк растёт.

Не пашем.

Вот уж двадцать лет…

Всё же,нет Урала краше

И лесистей нет.

Хруст с под лыж в лесу несётся,

Горки да долины.

Дятел долбит,не сдаётся.

А лыжня не длинна.

Всё кончается когда-то

И лыжня и жизнь.

Но сдаваться рановато.

Хочешь жить-борись.

Мне об этом говорить,

Старику,не стыдно.

Но за тех,кто дома спит,

Очень уж обидно.

Призываю молодёжь

Спортом заниматься.

Мало времени? Найдешь,

Чтоб с детьми промчаться

В санках с горочки крутой

Побродить по лесу

Чтоб не дать крови застой,

Посылай лень к бесу.

Нет прекраснее лекарства,

Чем природы вздох.

В механическое царство,

Тяжкий воздух,плох.

А поэтому старайтесь

Ближе быть к природе.

На природе размножайтесь,

Расширяя роды.

***

На фото я и моя внучка Арина.