Показать уведомления
Поэмбук / Современники / Кулаев Владимир / ТАК ГОВОРИЛ АМОСОВ
Издать сборник стиховИздать сборник стихов

Кулаев Владимир

ТАК ГОВОРИЛ АМОСОВ

 
19 дек 2020ТАК ГОВОРИЛ АМОСОВ
Николай Амосов - советский хирург-кардиолог, русский писатель, академик, родился 19 декабря 1913,107 лет назад
 
"Я не претендую ни на полноту, ни на бесспорность в своих советах и этот маленький раздел написан исключительно для ОБЩЕЙ ОРИЕНТИРОВКИ.
 
• Люди должны знать, что переедание, физическая детренированность,
психические перенапряжения и отсутствие закаливания служат главными
причинами их болезней.
• Что во всем виноваты они сами, а вовсе не внешняя среда, не общество, не
слабость человеческой природы.
• Для лечения болезней нужно прежде всего ликвидировать эти факторы, то
есть тренироваться, жить впроголодь и есть сырые овощи, не кутаться и спать
сколько хочется и уж, разумеется, не курить.
• Лекарства, к которым эти люди так привязаны, будут при этом действовать
гораздо эффективнее.
• Если техника освободила человека от полезных нагрузок, их нужно
компенсировать «бесполезными» — физкультурой. Всего один час!
• Ешьте больше овощей и фруктов.
• Строго держите вес.
• Доверяйте своей природе и не бегайте зря к докторам. "
257
Предыдущая Поле. Русское поле....Следующая А сегодня туманы.....
Отзывы
19.12.2020
Согласна со всем, кроме... Люблю я вечером рюмочку выпить и закусить не фруктами/овощами, а ростбифом хрустящим с чесночком или рыбкой во фритюре. Грешна, батюшка Амосов))) Но сплю потом долго и с открытым окном зимой и летом, как ты велел. А еще Амосов забыл сказать про секс. Не главное, но и не последнее средство продлить свое здоровое существование. Некоторые несознательные личности им даже час физкультуры заменяют.
Кулаев Владимир19.12.2020
Баюн Котович Джельсомино (Татьяна Нестерова), класс!!! Амосов улыбается! А мы все с носом...!!!
Нестерова Татьяна19.12.2020
Владимир, хорошо что с носами. Представляю, как некрасиво без носа)))))))
Кулаев Владимир19.12.2020
Баюн Котович Джельсомино (Татьяна Нестерова), так вы там не злоупотребляйте кое-чем... Дышите и глубже!!!
Нестерова Татьяна19.12.2020
Владимир, это меня мама с пути праведного сбивает. У неё то пенсия, то за ДР Путина, то просто "Слава Богу, жива!" Дышу))))))))
Кулаев Владимир19.12.2020
Баюн Котович Джельсомино (Татьяна Нестерова), это не мама - это чудо!!! слава маме! Поддерживаю её своей коллекцией вин!!!
Нестерова Татьяна19.12.2020
Владимир, допрыгались. Она тебя в гости зовёт)))
Кулаев Владимир19.12.2020
Баюн Котович Джельсомино (Татьяна Нестерова), урааааааа!!!!!!!!!!!!!!
19.12.2020
Полностью согласна с Амосовым, не всё удаётся к сожалению! И к докторам зря бегать не стоит, многие из них просто не хотят ничего делать.
Кулаев Владимир19.12.2020
Валентина Чуприна, был я однажды на его лекции в городе. Он был очень убедителен! Просто чудо-лекция!!!
Краснодар. Валентина Чуприна19.12.2020
Владимир, я книги его читала: "Мысли и сердце" и другие, там в то время была интересная информация. Книжки были из серии "Эврика". Последнее время он себе кардиостимулятор вшивал.
Кулаев Владимир19.12.2020
Валентина Чуприна, У МЕНЯ ЕСТЬ ЭТИ КНИГИ...
20.12.2020
Подписываюсь под каждым его словом! Он был врачом от Бога! Светлая память о нём в моём сердце!
Кулаев Владимир20.12.2020
geomant8, спасибо! Рад тому, что слушал его в зале...