тот Енот


Еда

 
11 июл 2020
Чувство голода не даёт покоя. Гложет. Оно сверлит где-то внутри дрелью, точно назойливый сосед, начавший ремонт в субботнее утро. А утро, как назло, выдалось дождливым и хочется спрятаться от него, зарыться в одеяло и уснуть. Но настойчивый звук прорывается, мешает тёплому уединению. Так вот, о чувстве. Оно неотвратимо - как ни заглушай, всё равно приходит. И это хорошо хотя бы потому, что ты перестаёшь лениться, сталкиваясь с ним (в магазин идёшь или еду готовишь), а если продолжаешь потакать вредной привычке, то рано или поздно получаешь направление к гастроэнтерологу. Я себе позволю дополнить известное выражение "лень - двигатель прогресса" словом "выключает". Тяжело поршням работать в такт, утопая в масле, пропитавшем пиццу, бургеры и другой фаст-фуд, доступный для доставки прямо домой. И с каждым днём такого потребления человек засоряет себе не только желудок, но и мозг. Поток газированных мыслей не перестаёт раздражать нервные клетки осознанием неотвратимо приближающихся последствий, а вместе с ними ширится, подобно брюху, страх, что ничего исправить нельзя. Но исправить можно. Всего одним словом - баланс. Я не поддерживаю ЗОЖников, сыроедов, фрукторианцев или любителей питаться всем подряд. Но и не осуждаю никого из них. Я за баланс в еде. И я говорю не только про обычную пищу, но и пищу для ума. Про книги. Фантастика, Драма, Приключения, Спорт (который мир) - я с удовольствием пишу эти жанры с большой буквы, поскольку нашёл (и ещё найду) в них целые залежи полезной информации, которая потом медленно, а иногда и быстро (вкусняшек в писательском производстве предостаточно), но с удовольствием усваивается в голове, подобно углеводам в пищеварительном процессе. Условная статья про английский футбол перекочует в память за время испития чашечки чая (в пять часов вечера, конечно же), а "Чёрный Обелиск" Ремарка можно впитывать в себя и целый месяц - растягивать удовольствие. И голова довольна, и новые мысли не преминут появиться. А чтение напудренного произведения, измазанного жирной бессмыслицей - травля мозга.