Бурцева Анжела

Улыбнулись — и началась цепная реакция: настроение поднялось, энергия пошла в плюс, метаболическая память начала делать свое дело, рождаются новые клеточки, они Вам благодарны, все у Вас восстанавливается, абсолютно все. И Вы создаете сами себя, как волшебник, с помощью такого прекрасного состояния, как улыбка!

 

ФАКТЫ О ПОЛЬЗЕ СМЕХА:

1. Смех не только увеличивает продолжительность жизни, но и повышает ее качество.

 

2. Пятиминутный смех приравнивается к сорокаминутному перерыву в работе.

 

3. Смех не только расслабляет нас. Если человек смеется, в его организме активно работает около восьмидесяти мышечных групп.

 

4. Смех помогает снизить количество холестерина в крови.

 

5. Смех улучшает работу дыхательной системы, сердца и сосудов, а также органов пищеварительной системы. Смейтесь, это помогает вашему здоровью!