СВЕТЛАНА

Друзья, сегодня день богат на всевозможные красивые / прикольные и необычные праздники. Поэтому и о них стоит знать хотя бы чуть-чуть. :)

 

Чисто для информации.

 

"Международный день внезапного смеха — это официальная лицензия на то, чтобы в любой момент разразиться хохотом без всякой причины.

Праздник был создан американским юмористом Иззи Гестеном, который верил, что смех — лучшее лекарство от стресса и плохого настроения. Научные исследования полностью подтверждают его интуицию: при смехе в организме вырабатываются эндорфины, снижается уровень стрессовых гормонов, укрепляется иммунная система и даже сжигаются калории (15 минут искреннего смеха сжигают примерно 40 калорий — как при умеренной прогулке)!

 

***

 

День «Взгляни на небо». 14 апреля — это напоминание о том, что иногда стоит остановиться, поднять глаза вверх и насладиться красотой неба.

Этот праздник не требует особых приготовлений или затрат — просто найдите удобное место, запрокиньте голову и начните разглядывать облака, птиц, звезды (если дело к вечеру) или просто бескрайнюю синеву. Это отличная медитативная практика, помогающая снять стресс и вернуться к осознанности момента.

 

***

День "Достигни большего" напоминает нам о важности стремления к новым высотам и достижения целей, которые кажутся недостижимыми.

Этот день — идеальное время, чтобы составить список своих самых смелых желаний, начать новый проект или сделать первый шаг к осуществлению давней мечты. Может быть, это будет запись на курсы иностранного языка, о которых вы давно думали, или первая тренировка для подготовки к марафону, или даже просто письмо человеку, которым вы восхищаетесь.

Помните, что достижение больших целей начинается с маленьких шагов, и 14 апреля — отличный день, чтобы сделать первый из них!

***

День воздушных шаров. Яркие, легкие, поднимающие настроение одним своим видом — они способны превратить обычный день в праздник. 14 апреля официально можно (и нужно!) баловать себя и окружающих этими простыми радостями.

День воздушных шаров — прекрасный повод устроить яркую фотосессию, украсить свой дом или рабочее место разноцветными шарами или даже запустить в небо шар с запиской-желанием. Только помните об экологии: выбирайте биоразлагаемые шары или те, которые можно использовать многократно".

 

(с)

 

______________

 

Также в этот день отмечают:

День ореха «пекан»

День бывших супругов

и другие.