15 БУДДИЙСКИХ НАСТАВЛЕНИЙ + ХОККУ
1. Единственный творец ваших страданий — ваши собственные деяния; поэтому следите за тем, как вы поступаете.
Сам себе не рой
Не пили сук под собой,-
Всё будет окей…
2. Приучите себя быть всегда спокойными и разумными. Если вы будете спокойны и разумны, то сумеете реагировать правильно, а не отвечать действиями, отягощенными эмоциями.
Используй разум
И всегда будь спокойным,-
Прочь эмоции…
3. Насилие и ненависть не могут принести счастья, даже победившему в сражении.
Не насильничай
Забудь о ненависти,-
И счастье придёт…
4. Ваши действия, вдохновляемые гневом, свидетельствуют о том, что вы утратили самообладание и более не способны ясно мыслить и видеть. Это весьма опасный путь.
Только не гневись
Гнев мутит сознание,-
Ослепнешь совсем…
5. Посмотрев на создавшееся положение с точки зрения оппонента, вы яснее увидите путь к подлинному решению проблемы.
Взгляд со стороны
На ваши деяния,-
Лучший оппонент…
6. Для необузданного ума нет мудрости и сосредоточенности; без мудрости и сосредоточенности нет спокойствия; а разве может быть счастье для беспокойного?
Обуздай свой ум
И сосредоточься сам,-
Тогда станешь мудр…
7. Не разыгрывайте проявлений чувств, если у вас отсутствуют подлинные чувства. Не позволяйте враждебным помыслам побуждать вас к действию. Необузданное проявление враждебности с вашей стороны лишь породит ответную вражду. Конфликт такого типа — наихудший из возможных, и все истинные буддисты стремятся избежать его.
Не притворяйтесь
Необузданность вредит,-
Не враждуй в ответ…
8. Обуздайте себя, и вы станете совершеннее; познайте себя, и вы достигните освобождения.
Обуздай себя
Живи сам себя познав,-
Освободишься…
9. Любовь и сострадание — вот главное в вашей жизни; имея их, в конечном счете, вы обретете все.
Любите весь мир
И сострадайте ему,-
Всё обретёте…
10. Если вы воспитали ум со всей искренностью, вы достигните успеха и пребудете в спокойствии.
Будьте искренни
Тогда явится успех,-
Успокоитесь…
11. Не ищите покоя вовне; ищите его внутри.
Покой внутри Вас
Не найти его вовне
Ищите внутри...
12. Если вы постигли искусство медитации, оно проявится во всяком вашем действии; тогда все действия ваших тела, речи и ума будут совершенны.
Медитируйте
Это совершенствует
Тело, речь и ум…
13. Духовные упражнения не следует прекращать до тех пор, пока навыки медитации не войдут в привычку и не станут вашей второй натурой. Только тогда вы сможете пресекать аффекты в момент их возникновения.
Сроднитесь с Духом
Не прекращайте тренинг,-
Уйдут аффекты…
14. Если вы будете искать себя, то не сможете найти. Это, однако, не означает, что вы вообще не существуете; но это значит, что вы не существуете в том виде, как вы себе это представляете.
Не ищи себя
Прежде самопознайся,-
Лишь тогда найдёшь…
15. Не забывайте ни одного из этих наставлений; они ценнее золота.
Помни всё это
Никогда не забывай,-
Ценнее злата…
24 11 2015
