ПАМЯТИ АМОСОВА НИКОЛАЯ
. НЕ НАДЕЙТЕСЬ, ЧТО ВРАЧИ СДЕЛАЮТ ВАС ЗДОРОВЫМ.
Методика Николая Амосова получила название "1000 движений!". Здоровье, по мнению доктора, можно сохранить только путем регулярных физических нагрузок, правильного питания, а еще полноценный сон и умение контролировать свои эмоции, не поддаваться панике и стрессам.
В день святого Николая,
Вам поведаю о том,
Что врачей ты многих зная,
Для себя ты стань врачом!
Виновата в этом встреча,
Я на лекции сидел,
Знал о том, что жизнь не вечна,
Как бы это не хотел!
Николай давал советы,
Ведь растёт на это спрос,
На вопросы ждём ответы,
Их Амосов нам принёс!
"Врач не сделает здоровым...",
Всем бы это надо знать,
Был совет как будто новый,
Силы надо добывать!
Надо двигаться быстрее,
И длиннее станет жизнь,
Станьте, люди, здоровее!
Закаляйся, друг, держись!
