СОН ( интересное )
Если верить исследованиям, короткий, не превышающий по продолжительности одного часа сон в дневное время не способен навредить режиму дня. Напротив, он позитивно сказывается на основных функциях мозга, повышает физическую работоспособность
Ничего для вас не ново,
Всё равно вам подскажу,
Сон, - здоровья нам основа,
Он поможет и ежу!
Хорошо поспать в охотку,
И особо ценно днём,
Улучшает он походку,
Легче думать вечерком!
И стихи писать полегче
Принимать в дому гостей,
Веселее станут речи,
Сон - залог дневных затей!
Я сейчас подушку взбучу,
Настроенье подниму,
Сам себя вдруг стану круче,
Если днём опять засну!
ФОТО Винсент Ван Гог, «Полуденный отдых», 1890 г.
Отзывы
Минкевич Маргарита15.03.2024
Правильно! Поспать часок не помешает...
Удачного дня!
Кулаев Владимир15.03.2024
Маргарита, ура!
Всё будет хорошо!
Средина Ирина15.03.2024
И правда интересное. Здорово, спасибо.
Arabica16.03.2024
Так и делаю иногда ;)
Кулаев Владимир16.03.2024
Наталья, это хорошо!!!
Светлана Ветер17.03.2024
Стих прекрасный, день весенний,
Сон полезен!
Без сомненья!
С теплом и улыбкой!
