КАК СПАЛИ НА РУСИ

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

Ученые во всем мире изучили массу всевозможных жизнеописаний, исторических летописей, литературных документов, подвергли рассмотрению много старинных картин и гравюр, и сделали вывод о том, какую обстановку для сна предпочитали пару веков назад.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

А вы знали, что что люди не всегда спали беспрерывно всю ночь в течение восьми часов? В прежние времена сон делился на два периода. Общее время сна длилось около 8 или 12 часов. При этом, в первом периоде человек спал 3-4 часа, затем бодрствовал в течение двух-трех часов, а потом снова ложился спать до утра. К такому выводу пришёл в 2001 году британский исследователь. Р. Экирх. В перерыве между фазами сна, большинство оставались в своих постелях, читали книги или молились, общались с близкими или отводили это время для интимной жизни. такой вид сна был распространен повсеместно и бытовал вплоть до начала XX века.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

На Руси же одним из древнейших обычаев был обязательный для всех послеобеденный сон. Эта традиция активно бытовала у нас вплоть до революции 1917 года.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

... не только человеку, но и зверям и птицам Бог присудил отдыхать в час полуденный

В. Мономах "Поучение детям"

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

Иноземные гости, бывавшие в нашем государстве в XV-XVIII веках, изумлялись при виде опустевших улиц, закрытых лавок и домов в послеобеденное время. А все потому, что днем люди спали 3 часа, состоятельные граждане - в боярских и помещичьих особняках, ремесленники могли прикорнуть прямо перед собственной лавкой, а крестьяне в теплое время года и вовсе почивали в поле или на дороге.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

Места для ночного сна

**************************

Славяне изначально разбирались в удобствах для сна. Они сооружали добротные избы со знатными печами и полатями – деревянным настилом, лежанкой, расположенной между стеной избы и печью в метре от пола, либо примощенном под самым потолком. Лишь в XIII-XIV веке крестьяне перебрались спать на печки, после того, как стали устанавливать дымоходы, и таким образом отказались от топки дома по-черному.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

На полатях и печках обычно укладывали спать бабушек и дедушек, а также детей. Идеальное место для сна было защищено от сквозняков и оконного света, а главное с октября по апрель являлось самым оптимально теплым местом для сна, благодарю топившейся печке.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

Взрослые коротали ночь на широких лавках или на сундуках с плоской крышкой. Для мягкости использовали тюфяки, набитые всякой всячиной. Также бытовали – набитые соломой и луговыми травами матрасы - соломенники и сделанные из холщовой ткани с набивкой из сена и мха - сенники. Некоторые матрасы наполняли конскими волосами, водорослями, корой ивы или липы. Для мягкости наши предки под голову вместо подушки подкладывали сложенные тёплые вещи. Они предпочитали использовать одеяла из плотного льняного полотна, поскольку летом оно приносило приятную прохладу, а зимой превосходно хранило тепло.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

Матрас-перину, а также полноценно набитые перьями и пухом подушки могли себе позволить только люди состоятельные, представители среднего и высшего сословий. Только они предавались роскоши сна на кровати.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

Перед сном

***************

В России, как и на Востоке, было принято мыть ноги по вечерам не только в целях гигиены. В прошлые века считалось, что вода помимо грязи и усталости смывает обрывки чужих, не всегда добрых мыслей.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

Во времена крепостного права на Руси бытовал особый ритуал - чесание пяток господам перед сном. Об этом действе упоминается в «Мертвых душах» Н.В. Гоголя. Коллежская асессорша Настасья Петровна Коробочка, устраивая Чичикова на ночь, предлагает прислать к нему кого-нибудь для чесания пяток, сообщая попутно, что ее покойный муж «без этого никак не засыпал». Памятен и А.П. Чехов, в одном из ранних рассказов которого герой говорит о своем покойном отце — «блаженныя памяти родителе», любившем, «чтобы ему после обеда бабы пятки чесали».

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

На Руси считалось, что все сновидения, пришедшие в дни празднования праздников пророчат будущее. Девушки часто загадывали желания и обращали свои просьбы к ночным явлениям. Пуховые подушки как предмет роскоши, предназначенные в приданое невесте, таили массу поверий, суеверий и гаданий. Например, чтобы сменить плохой сон на хороший, рекомендовалось перевернуть подушку, а если девушка намеревалась выйти замуж, то клала под подушку ивовый прутик.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС

 

Мощной силой обладают сновидения в день рождения, которые совпали с днями недели. Независимо от того, о прошлом ли в них пойдет речь или о будущем. Также наши Предки считали, что все то, что привиделось в царстве Морфея с четверга на пятницу, сбывается.

 

ССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССССС