ПЕСЕНКА О ЗАРЯДКЕ

Чтобы быть всегда здоровым,

Не ходить, дрожа, к суровым,

Или даже – к очень добрым,

Но серьезным докторам,

Чтоб носиться без оглядки,

Чтоб играть с друзьями в прятки,

Ежедневную зарядку

Нужно делать по утрам.

 

Чтобы ножки топали,

Чтоб ладошки хлопали,

Чтоб светились радостью лица малышей,

Чтобы, словно зайчики,

Девочки и мальчики

Бегали и прыгали с улыбкой до ушей!

 

Нужно быстро просыпаться,

Под одеялом не валяться,

Ну, а если папа с мамой

Любят утром долго спать,

Можно их водой побрызгать,

По кровати их попрыгать,

И еще за пятки можно

Их чуть-чуть пощекотать.

 

Чтобы вместе с папою,

Чтобы вместе с мамою,

Вы зарядку сделали, форточку открыв,

Чтобы было вместе вам

Очень-очень весело,

Как во время самой замечательной игры.

 

А потом, зарядку сделав,

Нужно быстро и умело –

Даже если не хотелось,

Нужно делать все подряд –

Чистить зубы, умываться,

Вытираться, одеваться,

Завтрак съесть и собираться

На работу в Детский сад.

 

Чтобы там, как зайчики,

Девочки и мальчики

Бегали и прыгали с улыбкой до ушей,

Чтобы ножки топали,

Чтобы ладошки хлопали,

Чтоб светились радостью лица малышей.