Рецепт здоровья

Чай с малиновым вареньем,

Помогает от простуд.

Если пьешь еще с печеньем,

Вирусы все вмиг помрут.

 

Душ холодный утром рано,

Ободряет, молодит.

Если Ковид подхватил нежданно,

Без последствий пролетит.

 

А чеснок все исцеляет,

Лук и перец, говорят лимон.

От болезней избавляет,

И здоровый будет сон.

 

А ходьба так всем полезна,

Молодым и старикам.

Проживешь до ста железно,

И поможет мужикам.

 

Лишний вес и ожиренье,

Сокращает жизни срок.

Сбросить пару килограмм мученье,

Вечером не есть даю зарок.

 

Ну а если все оставить,

Жить как раньше без диет.

Трудно мне себя заставить,

Клином не сошелся на всем этом свет.