Рецепты долголетия

Рецепты долголетия известны:

Здоровый сон, умеренность в еде,

Движение, общение полезны,

Держать себя на должной высоте.

 

Почаще свежий воздух и зарядка,

Спиртным свой организм не отравлять,

Отгадывать весёлые загадки,

Кроссворды интересные решать.

 

Активным быть, общаться с молодёжью

И не переживать по пустякам,

Бродить в лесах по травам, бездорожью,

И улыбнётся жизнь наверняка.

 

Всё так понятно и совсем несложно,

Советы все до каждого дойдут,

Те, кто в летах, в поступках осторожны,

Но почему-то долго не живут.