ЧТО МНЕ ПОМОГАЕТ В УКРЕПЛЕНИИ ЗДОРОВЬЯ

Я укрепляю здоровье. Почки, сердце, печень

Лариса Боханко

и про стоматит – тоже….. в самом низу статьи.

Эта информация, преимущественно, взята мною из Интернета.

Перелопатить подчас приходится очень много всевозможных роликов, поучаствовать в онлайн вебинарах, чтобы найти именно те редкие крупицы Знаний, которые подходят именно к своему здоровью, к своей жизненной ситуации.

ПОЧКИ

Моим( и не только моим!) почкам нравится, когда ем листья салата руккола. Этот листовой салат выращиваю как на даче, так и дома, в горшках. - Во времена, когда почка хорошо напоминала о себе, - 2-3-х листочков салата было достаточно, чтобы её нытьё прекратилось и она ощущала себя довольной.

На Ютубе на канале "Галкин сад" есть видео "ПШЕНО ИСЦЕЛЯЕТ ВАШИ ПОЧКИ" …. - Понравилась рекомендация! - Я начала практиковать…..

Суть рекомендации: стакан хорошо вымытого под проточной водой пшена загружаем в блендер и заливаем 0,5 литра горячеватой воды. Перемалываем на бОльшей скорости секунд 10-15, чтобы пшено просто раздробилось на мелкие частички. После перемалывания в блендере появляется жидкость, по цвету напоминающая молочко. – Вот это молочко и исцеляет наши почки!

И ещё для здоровья наших почек - полезен сок свежих свеклы, морковки и огурца в соотношении 1/3/1 ролик на Ютубе "Свекольный сок выведет камни из почек и мочевого пузыря" - Виталий Островский.

"ВСЕГО ОДНО БЛЮДО И ПЕЧЕНЬ, ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ КАК НОВАЯ!- Артрит, нефрит, гепатит, похудеть" - ВИТАЛИЙ ОСТРОВСКИЙ!

Сейчас я в порцию вечернего кефира наряду с чайной ложкой корицы кладу 2-3 (в зависимости от размера – у меня – совсем маленькие!) плода киви. Киви, как известно, препятствуют образованию камней в почках! По этой причине я стараюсь их кушать и днём перед употреблением блюд из любых молочных продуктов.

Правая почка, пусть ненавязчиво, но напоминала о себе (я что-то недопустимое прежде съела) …. И вспомнилась рекомендация Александра Васильевича Андрейко (его легко найти на стихи.ру – Павлодар – Александр Андрейко 3) пропускать через орган, который нужно исцелить, своё дыхание... Т.е. дышать через этот орган.

И я стала дышать через мою правую, а потом и через левую почку..... Раз по 8-10.... И понимала при этом, что энергии из космоса постоянно проходят через наше тело. Из Космоса - в орган, который исцеляю, из этого органа - в сердцевину земли-планеты, в ее ядро! И обратно: из сердцевины Земли - в нужный орган, потом из него - в Космос. - так раз 8-10. - И я таким образом эти энергии направляю через свои - каждую - почки, через каждый свой орган! Энергии Космоса, безусловную Любовь Творца-Создателя-Абсолюта, любовь Земли-Матушки! Здорово помогло. - Почку перестала вообще ощущать. - Сил и здоровья прибавилось! - искренне радуюсь! С Любовью и Любви!

P.S. И вот ещё один надёжный рецепт для здоровья наших почек: "ПШЕНО ИСЦЕЛЯЕТ ВАШИ ПОЧКИ" на Ютубе . Сегодня проделала (измельчила в блендере стакан хорошо промытого сырого пшена, залитого стаканом тёплой воды), выпила это молочко, что образовалось над пшеном.

КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ, профилактика инсульта

Для укрепления стенок кровеносных сосудов (прочитала в Инете) очень хорошо живой витамин С, т.е. - поступающий в организм, когда мы кушаем свежие цитрусовые или киви.

В яблоках, безусловно, тоже есть немало витаминов, - но лично мне помогли именно апельсины с грейпфрутами и киви. - Когда была проблема, цитрусовых съедала 1 кг за 2 дня. Или по 2 шт., как минимум, киви в день. - Зато без лекарств достаточно надёжно укрепились стенки моих кровеносных сосудов (о проблеме, которая была с ними связана, узнала из УЗИ сердца). - Прошла отёчность ног. Укрепление стенок кровеносных сосудов - это ещё и защита от инсульта, - такого распространённого и опасного заболевания!

СЕРДЦЕ

Саму сердечную мышцу реально укрепить, употребляя в пищу молочную (или просто на воде) кашу из пшена ( я варю пшено, которое измельчаю в блендере для получения молочка, которым укрепляю почки!). Каши из пшена по исполнении 50 - 55 лет желательно кушать по несколько раз в неделю!

Перед сном - творожок со сметаной или кефир комнатной температуры, смешанный с корицей (1 чайная ложка молотой корицы на стакан кефира), или , на крайняк, кружка горячего молока. - Всё это укрепляет мышечную ткань нашего тела, включая и сердечную мышцу!

Повторяюсь: Сейчас я в порцию вечернего кефира наряду с чайной ложкой корицы кладу 2-3 (в зависимости от размера – у меня – совсем маленькие!) плода киви. Киви, как известно, препятствуют образованию камней в почках! По этой причине я стараюсь их кушать и днём перед употреблением блюд из любых молочных продуктов.

ПЕЧЕНЬ

Печени полезен сироп шиповника (продаётся в аптеке). Если есть термос, - хорошо запаривать в нём сушёный шиповник.

Я это делаю так:

ошпариваю термос (у нас он емкостью 1 литр) кипятком. В пустой термос всыпаю горсть сушёного шиповника и опять ошпариваю небольшим количеством кипятка. Выливаю воду - вилочкой придерживаю ягоды. И потом уже заливаю окончательно примерно на 10-12 часов (вечером запарила - утром или днём пьём).

Когда после первого запаривания весь настой выпили, - опять ошпариваю термос вместе с ягодами кипятком, воду сливаю. И заливаю кипятком повторно ещё на 12 часов. - После второго запаривания настой получается наиболее концентрированный. Цвет этого чая в чашке - наиболее яркий.

Точно так потом запариваю эти же ягоды шиповника и в третий раз. Обычно по яркости-насыщенности он, как и первый настой. - Было время, когда у меня серьёзно побаливала печень. – Срочно купила сироп шиповника, 2-3 баночки по 300 мл - и про боли в печени забыла напрочь! - Недавно мне сделали УЗИ - всё в норме!

ПРИ СУДОРГАХ В МЫШЦАХ НОГ

АРХИ ПОЛЕЗНЫЕ, РЕАЛЬНО ПОМОГАЮЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

При судоргах в мышцах ног стучать пятками об пол - рекомендует академик А.А Микулин: "Виброгимнастика для кровообращения — это чудодейственная гимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение".... :

"Методика выполнения виброгимнастики:

Необходимо подняться на носках так, чтобы пятки оторвались от пола на 1 см, и резко поставить их на пол. При этом произойдет сотрясение, за счет которого венозная кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.

Поднимать пятки выше 1 см над полом нельзя, поскольку это приведет к нежелательному утомлению ступней.

Сотрясения тела нужно производить не чаще одного раза в секунду. Бесполезны и слишком частые сотрясения.

После 30 сотрясений надо сделать перерыв на 5-10 секунд. При каждом упражнении делайте не более 60 сотрясений. Выполнять их надо жестко, но не до такой степени, чтобы они болезненно отдавались в голове. Сотрясения должны быть такими же, как при беге.

В течение дня следует повторить упражнение 3-5 раз (каждый повтор по 1 минуте)" -

Статья на liveinternet академика А.А.Микулина "Активное долголетие от академика Микулина" - Но ведь реально и больше этих упражнений делать! - Ведь А.А.Микулин - для стариков этот комплекс разработал! А мы - молодые!

- Открываю СЕКУНДОМЕР ОНЛАЙН - и выполняю упражнение чётко по секундам. Ровно минуту или на 20 раз-ударов-подъёмов пяток больше. - Ощущается приятный приток крови к икроножным мышцам! И в области сердца - приятная свежесть! - Искренне благодарна/признательна Академику А.А.Микулину и людям, разместившим данный материал в Интернете!

А это мне помогало избегать судорог в мышцах ног до того, как я познакомилась с рекомендациями академика А.А.Микулина:

хорошо пить перед сном горячее молоко (если его не оказалось, - хотя бы стакан горячей воды!). Хорошо помогает пить перед сном взбитые в блендере киви с кефиром (на стакан кефира комнатной температуры или потеплее - 2-3 киви). Пара коричневых таблеток валерианы помогает, но не так сильно, как горячее молоко или творог перед сном. - Творог со сметаной перед сном помогает здорово. - ПЕРЕД СНОМ - ОБЯЗАТЕЛЬНО! - Т.к. кальций расходуется нашим организмом на рост мышечной ткани тела именно во время нашего сна.

- У людей, которые едят творожок по утрам, - образуются камни в почках (среди моих знакомых много таких примеров!). – Именно поэтому перед употреблением любых молочных блюд я стараюсь съесть 1-2 киви - они предотвращают образование камней в почках!

ПОЛЬЗА СНЫТИ

На страницах интернета прочитала о пользе такого сорняка, как СНЫТЬ. - У нас на огороде много её росло, искала способ, как от неё избавиться - нашла способы её применения. - Прочитала, что благодаря большому числу полезных веществ, содержащихся в сныти, она в войну временами была единственной пищей для многих людей.

Огромную ценность (безусловно, не коммерческую! - А для здоровья!) сныти придаёт способность рассасывать тромбы и препятствовать образованию новых тромбов. - Архи важное качество.

Используют сныть и для избавления от алкогольной зависимости.

Замечательно описаны полезные свойства этой простой и доступной травы, сорняка, от которого не так-то просто избавиться, в статье "12 полезных свойств сныти"

• Сныть – 12 полезных свойств

o Очищает кровь и укрепляет сосуды

o Служит для профилактики онкологических заболеваний

o Устраняет проблемы в работе пищеварительных органов

o Хорошо справляется с кожными заболеваниями

o Помогает нормализовать сон и избавиться от мигрени

o Выводит камни из почек и мочевого пузыря

o Снимает боль в мышцах и суставах

o Лечит простуду, воспаления и кашель

o Оказывает помощь в похудении

o Улучшает мужскую потенцию

o Предупреждает заболевания женских половых органов

o Выводит из организма токсины и подавляет тягу к алкоголю

• Сныть – противопоказания (противопоказаний почти нет…. Не употреблять людям с индивидуальной непереносимостью)…..

Сныть с успехом используется:

• для выведения из организма вредных веществ, пополнения витаминами, микро- и макроэлементами;

• в качестве противогрибкового и бактерицидного средства;

• высокое содержание железа помогает справляться с анемиями;

• противоопухолевое действие используется для лечения рака и его профилактики;

• как спазмолитик и средство, укрепляющее капилляры;

• для снижения уровня холестерина, предотвращения тромбообразования;

• при головокружении, заболеваниях органов дыхания, воспалительных процессах активно применяются препараты сныти;

• используется в кулинарии в свежем, сушеном, маринованном виде.

ОБРАЩАЮ внимание читателей: СНЫТЬ способна снижать уровень холестерина в крови, тем самым ПРЕПЯТСТВУЯ ОБРАЗОВАНИЮ ТРОМБОВ!

СИЛА ПРОЩЕНИЯ

Для улучшения как здоровья, так и качества жизни архи важно ПРОЩАТЬ. Но не огулом "прощаю всех!", а ПОИМЕННО, мысленно вспоминая каждого человека, которого прощаем.

Ведь, пока мы кого-то не простили, - мы берём на себя часть кармы этого человека. - Раз. И, самое опасное, - онко заболевания - это старая, вросшая во всё существо человека, обида!!!!

Есть много техник прощения. Я использую такую: называю имя-отчество-фамилию человека, которого нужно прощать и говорю: В радости и в любви я прощаю тебя во благо твоё и во благо моё и отпускаю тебя на Высшее разрешение нашего Творца-Создателя в этом и в каждом другом мироздании, в прошлом, настоящем и в будущем, и в этом мгновении ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Да будет так. Так оно и есть. АУМ.

P.S. Ссылка на моё стихотворение «Я прощаю всех, меня обидевших» Важны и само стихотворение, и предисловие к нему….. о силе прощения.

«АЛЬФА И ОМЕГА»

P.S. Рекомендую прочитать предисловие к моему стихотворению "Когда любовь во мне". - В нём - откровение о нашей распространённой ошибке, которую мы повторяем из-за того, что живём неосознанно: "В Библии есть слова «Я есмь альфа и омега». Уверена, что любой, кто дерзнул задуматься над их значением, с лёгкостью осознал, под каким именем Он – альфа, а под каким – омега: наш Божественный Родитель-Создатель-Мать-Отец-Творец-Абсолют - всё это, безусловно, АЛЬФА, НАЧАЛО, ДАЮЩЕЕ ЖИЗНЬ ВСЕМУ…..

Из имён остаётся лишь Господь, Господи…. Он - ОМЕГА-КОНЕЦ-ЗАВЕРШЕНИЕ.....Если кто-то решил уйти из жизни, минуя самоубийство, а как бы естественным способом, - он взывает именно к этому имени, к Господу. И Господь не замедляет предоставить свои услуги....." Далее в этой заметке я рассказываю, как именно на меня повлияло повторение слова "господи" …..

P.S. Важно ежедневно проговаривать "Я ЕСТЬ" . - Полезные рекомендации об этом в ролике на Ютубе "Сила ощущения "Я Есть""

Мне нравится после нескольких повторов "Я есть" проговаривать: "Я есть жизнерадостная и счастливая! Я есть - с постоянно крепнущим здоровьем! Я есть - успешная, мудрая, творческая, жизнелюбивая в этом и в каждом другом мироздании, в прошлом, настоящем и в будущем, и в этом мгновении ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. АУМ. ЗДЕСЬ Я ЕСТЬ. АУМ"

С уважением к каждому человеку, читающему эти слова - Лариса Боханко.

P.S. Здесь есть хорошие рекомендации для укрепления здоровья: "Куда уходят энергии и откуда берутся все наши блоки" -

Сердце Огненного Мира на Стихи.ру

P.S. Похоже, что дополнять статью буду ещё и ещё....

P.S. КРАЙОН "Нейтрализация кармы: принятие травмирующей ситуации"

ЗАЩИТНАЯ ТЕХНИКА "Техника «Защитное Пламя Архангела Михаила»"

"Техника «Защитное Пламя Архангела Михаила» поможет вам восстановить вашу личную духовную иммунную систему и защититься от любого негатива. Чем больше вы будете активизировать «Пламя», тем вы будете сильнее и более защищены. В процессе выполнения техники у вас могут появляться и меняться различные ощущения. Вы можете чувствовать жар, лёгкое тепло, вибрации вокруг тела, у вас могут быть видения. Если никаких ощущений и видений не будет, не расстраивайтесь, такое тоже случается, в любом случае вы получите защиту. «Защитное Пламя» окутает вас и исцелит своей энергией.

Итак, приступаем. Сядьте удобно на стул и расслабьтесь. Дышите спокойно и глубоко. Освободитесь от мыслей. Когда дыхание стало ровным, а мысли полностью успокоились, начинайте смотреть на портрет Архангела Михаила, почувствуйте с ним связь. Смотрите на портрет 5 минут. После чего 3 раза произнесите следующую аффирмацию:

Я прошу своё Высшее Я, всех своих проводников, Архангела Михаила и все Высшие Силы Света настроить меня на Защитное Пламя Архангела Михаила правильно и полностью, здесь и сейчас до категорического завершения процесса.

Продолжая смотреть на портрет Архангела Михаила, произнесите: «Я заранее благодарю Архангела Михаила, все Высшие Силы Света, своё Высшее Я, а также всех своих проводников за передачу мне настройки «Защитное пламя».

Посидите, не отрывая взгляд, ещё около минуты, понаблюдайте за своими ощущениями. С этого дня, как вы получили «Защитное пламя», вы можете применять данную технику:

Каждое утро для защиты на весь день. Просто произнесите:

«Архангел Михаил, пожалуйста, окутай меня Защитным Пламенем на весь сегодняшний день. Заранее благодарю.»

Перед сном для защиты на всю ночь. Просто произнесите:

«Архангел Михаил, пожалуйста, окутай меня Защитным Пламенем на всю сегодняшнюю ночь. Заранее благодарю»

Можно ставить защиту вашим родным и близким, а также своему дому. Просто произнесите:

«Архангел Михаил, пожалуйста, окутай моего ребёнка, (моего, мужа, дом, работу, мою поездку и т.д.) Защитным Пламенем. Заранее благодарю».

Можно ставить защиту на ситуацию, если, например, вы замечаете, что вокруг накаляется обстановка или назревает конфликт. Просто произнесите (можно мысленно):

«Архангел Михаил! На помощь! На помощь! На помощь! Окутай меня и всех вокруг Защитным Пламенем! Заранее благодарю»

Оставайтесь внутренне в гармонии, не паникуйте и не волнуйтесь. Скоро ситуация уравновесится.

Энергию «Защитного Пламени» можно даже направлять для снятия с вас посланного негатива — сглаза, проклятья, порчи. Только в таких случаях с техникой необходимо работать минимум 30 минут — произносить аффирмацию и представлять, как всё зло сгорает в огне.

Чем чаще вы будете использовать «Защитное Пламя», тем крепче и сильнее станет ваша духовная защита. Возьмите в привычку каждый день ставить перед собой этот защитный щит — утром, вечером, в сложных ситуациях, в многолюдных местах и т.д."

На днях посетила врача-стоматолога. В то время, когда он вовсю занимался моими зубами , кто-то ему задал вопрос, как лечить стоматит у взрослых. - Находясь в кресле зубного кабинета, когда ротовая полость открыта по максимуму, я, естественно, не могла вставить свои "3 копейки" ….. Да и если бы вставила - получилось бы некорректно по отношению к очень хорошему врачу.

А ведь вопрос про стоматит напомнил мне, как мы его лечили у наших детей, когда они были маленькими. - На указательный палец правой руки наматывали немного бинта. Обмакивали его в тёплый раствор питьевой соды и вытирали им каждое белое пятнышко во рту ребёнка. После этого хорошо вымывали руки. И уже просто на палец набирали натуральный мёд и протирали всю ротовую полость ребёнка медом, делая акцент на те места, где были белые пятнышки! - По мере надобности процедуру повторяли. - Это отличное, действенное средство! - Стоматит проходит очень быстро! Правда, если не изменяет память, давали ребёнку и детскую дозу антибиотика …. Здесь, безусловно, - в соответствии с рекомендациями доктора.

Хорошо предложить человеку, у которого стоматит, регулярно полоскать полость рта тёплым, горячеватым раствором питьевой соды. Но и мёдом после раствора соды обмазывать ротовую полость - ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Вернулась домой от стоматолога - после того, как обезболивающие уколы перестали действовать, - ротовая полость ломилась от боли(врач-то мне выписал обезболивающие лекарства, но ведь по возможности стараюсь без них обходиться!).

И вспомнилось, что мёд в подобных случаях помогал лечить ребятишек, когда они были маленькими. Несколько раз хорошо прополоскала полость рта горячеватым раствором питьевой соды. А потом одну за другой взяла в рот пару столовых ложек натурального мёда. И как бы полоскала им ротовую полость. - Очень скоро наступило облегчение! - Боль исчезла абсолютно без лекарств-таблеток!

Фото цветущей сныти - из Интернета.

12.10.2018 г.