Не пить или иногда умеренно употреблять не опускаясь до запоев и хотьбы на четвереньках?

Завидую абсолютно непьющим людям. У меня как-то это не получается, примерно через 1 - 1,5 месяца срываюсь на однодневную, иногда небольшую, иногда покрепче, пьянку. Хотя сейчас газеты пишут, что в возрасте после 55 полный отказ от спиртного, если человек хотя бы немного принимал до этого, приводит к деменции, так что может это защитные силы организма меня толкают на срывы? Или всё же происки бесов?