Полезная привычка

Мне знакома эта ситуация. В детстве я часто решал, что буду каждое утро делать гимнастику. И даже вставал рано утром и начинал делать упражнения. Но энтузиазм длился всего дня четыре, а потом я постепенно забывал о своём намерении. За всю жизнь такие моменты повторялись со мной три раза. Сейчас мне 62 года, и я не делаю гимнастику. Однако у меня есть прекрасная альтернатива — ежедневная езда на велосипеде. Я использую его и для поездок на работу, и для посещения сада-огорода.

Сергей, замечательный рассказ! Добрый такой, и вызывает улыбку) Спасибо Вам!

И опять рассказ ради рассказа. Хотя и лучше той бессюжетной мути, которую в своё время разнёс Вован Бездомный.

Полезно для здоровья (движение, гибкость (от застоя в суставаз)). До завтрака - чтобы размяться, днём - с нагрузкой. Тренируется и мышечная память (навыки движений). Однако войдёт в привычку, если есть от неё удовольствие. Я бегал на лыжах зимой, но было скучновато и однообразно. Рекомендую подключить интерес. Я пробегал кругов пять по километру. И вот решил делать это гораздо интереснее, введя соревновательный принцип. Вообразил, что я бегу каждый круг за разные страны. Провёл жеребьевку. И бежал каждый круг на время по секундомеру, стараясь улучшить результат, выкладываясь полностью. Подвёл итоги. Весь в мыле, но было очень интересно.

А что, интересно было прочесть. Да может быть это и хорошо для деда все, вроде он в итоге остался доволен, лишь бы внук на кунг-фу не решил деда подсадить, ибо схлопнется тогда старче.:)))

Там где молодость нет опыта старости но есть здоровье

ЗдОрово, спорт в любой форме полезен в любом возрасте. Спасибо Вам!!!

Хороший рассказ! Очень понравился!

Разным дедушкам урок.

Мне кажется, что автор сего"шедевра" ИИ!